目前分類:跑跑跑,向前跑 (27)

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石門水庫這路線不好跑耶,路線頗硬!! (其實是自己太弱XD)
之前其實就一直想跑跑看石門水庫
但交通太不方便了,台北下去的接駁車要好早就出發.....
這次託同事之福,得以借住她阿姨家~
雖然三月的雨下個不停,讓我也沒機會練跑

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是的,我在號稱用走的也走得完的金門馬拉松落馬了
花了機票錢住宿錢到金門卻啥都沒帶回來
沒有完賽獎牌和浴巾,也沒有紀念高粱酒和麵線
帶回來的是短短五年跑步生涯中的未完賽初體驗...

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2016.01.24(日)
寒流來襲,低溫只有五度上下,台北到處都在下雪
能在如此寒冷的天氣參加一場賽事也太難得了
畢竟這種天氣是可遇不可求啊XD
但也非常慶幸自己報的是半馬而不是全馬啊~~~

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今天三商企業盃半馬的體悟
1. 不練習是不行的
2. 好孤單的半馬組(撒必細捏...)
3. 最後6K究竟是為何跑了一個多小時...我是跑去哪了T^T

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第二馬,也是山地初馬
挑戰已跑過兩次半馬的雙溪櫻花馬拉松
但....半馬和全馬真的是不一樣的啊~~~
而且還遇到下下停停的雨勢
都分不清身上臉上是汗水還是雨水了...

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2011年12月,我的初半馬,富邦馬拉松
2014年12月,初馬完成,冬山河水岸馬拉松嘉年華
其中2012年八月到2013年八月停跑了一年
但中間還是有參加兩場10K路跑和一場半馬
我是個速度不快但算是默默耕耘(?)的普通人

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又再度睽違半年的一場半馬~
在昨天吐到快往生的身體不佳情況下
跑出了三年來最差的成績,哈哈哈
但還跑得挺開心的~沒跑到超出3真是深感萬幸XD

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以為會下大雨,結果卻熱死人
從加油團到賽後餐點都台味十足的愛台客Run
自己不爭氣,無法哀怨成績不理想
但跑前跑後我都很開心,我想這才是最重要的!!

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雖然是遲到一個禮拜的心得文
但還是請先讓我簡短帶過...
之後若有時間會再詳細補上>"<


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今天這場是2014的第一跑
也是我的第八場半馬、第四場山路半馬
更是我睽違半個多月以來的首次跑步啊
台北在12月下了18天的雨,我完全沒機會跑到步
這次在跑之前其實整個很擔心.....

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算是個久違的10公里賽事
開始跑半馬後,對於10K以下的賽事會興致缺缺
除了並不是很喜歡所謂的主題路跑(因為身邊親友幾乎都不是跑友)之外
報名費有時候也比半馬來得貴,總覺得不划算XD
而財政部的統一發票盃也行之多年,$100的報名費讓人覺得去湊個熱鬧也無妨啊~

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阿爸阿母~
胖子也能出頭天啊!!!
誰能想得到我這位跑齡只有兩年又跑不快的人竟然能得到半馬分組第一啊!!!
真心感謝大會用體重來分組
沒那個體重就算跑再快也沒用耶~哈

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第二次的雙溪半馬
而距離上次的半馬(海山半馬)是十個月前的事了
因為種種因素其實已經很久沒有好好的練跑了
前兩個禮拜才有固定去河濱跑5公里
老爹前一天還提醒我,要我別逞強,以免昏倒在山上XD

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去年因為參加貓空路跑而被我捨棄的統一發票盃
今年是首度參加~
對我來說是有點久違的平地10K路跑XD
只不過我沒想到
排隊領物品的時間都快比我跑步的時間還長啦~~~~

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久違了路跑 (差點打成跑路XD)
自從五月的海山半馬之後
因為打排球的腳傷再加上炎熱的夏日來臨以及個人因素
坦白說有好一陣子都沒有跑步了啊
這樣的我竟然選擇以陡坡出名的貓空路跑來作為復出(?)之戰

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今日天氣涼爽
河濱公園沒什麼起伏的地形
補給也是很完善
但我卻跑出了僅差於櫻花半馬的成績
我想都是昨天瘋狂打排球的關係....

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第一次全家出動跑步去
爹娘走2.5K、老哥8K、我21K
難得終點有那麼多人在等我啊XDD
賽後還一起去吃了好吃的切仔麵!!

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跟很多賽事撞期的中壢路跑賽
我因為不想去人擠人的New Balance路跑
豐原和北頭洋又太遙遠了,而且我是個只能跑半馬的人
所以想說就報名這場人數應該比較不多的吧
話說這是我第一次離開大台北地區的賽事啊XD

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第二次的半馬讓我有許多第一次的經驗
第一次在雨中跑步
第一次穿著雨衣跑步
第一次在開跑前十分鐘才到會場
第一次沒有痛苦的感覺!!

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人生的第一場超馬賽事就獻給12小時接力了
但有可能是唯一的一場啊 (我太弱啦~~)
明明就只跑一小時,但卻有種很久的感覺
應該是太久沒跑步了.....

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